Cosa devi usare:
Miele con noci
- Prendi miele e noci tritate;
- Mescolare in proporzioni uguali;
- Usa 2 cucchiaini dopo aver mangiato 2 volte al giorno - mattina e sera. Si consiglia inoltre di bere latte.
Vantaggi
- La produzione di ormoni maschili negli ormoni maschili nel corpo aumenta;
- Un ulteriore afflusso nel corpo delle vitamine necessarie.
Succo di melograno
Prova a bere 1 bicchiere di succo di granata ogni giorno Entro un mese.
Ciò migliorerà la circolazione sanguigna in tutto il corpo, che a sua volta porterà a un'erezione più rapida e persistente.
È per questo che il semplice succo di melograno è un rimedio popolare efficace per aumentare la potenza a casa.
Rapa

- Puoi aggiungere rape fresche a tutti i tipi di insalate;
- Puoi anche usare fresco;
- Sarà meglio fatto nel latte, ma è permesso cucinare in acqua normale.
Succo di carota
Si consiglia di bere mezzo bicchiere normale 3 volte al giorno dopo aver mangiato.
Le carote sono utili in sé, poiché la circolazione sanguigna nel corpo migliora, in particolare nell'area pelvica, che colpisce favorevolmente la prostata e quindi la dignità maschile.
Tintura di rosarship, uva spina e cenere di montagna
- Un altro rimedio popolare per aumentare la potenza degli uomini a casa.
- Prendi 150 grammi di cenere di montagna, 50 grammi di rosa e 50 grammi di foglie di uva spina;
- Risciacquare tutti gli ingredienti e versare 1 litro di acqua nella padella;
- Bollire e cuocere per 20 minuti;
- Bevi la tintura risultante 1 tazza 3 volte al giorno.
Una miscela di kefir e banana
Ricetta:
- Metti mezza banana in una tazza e taglio;
- Versare lo spessore con kefir, panna acida o valle a piacere e mescolare. Puoi aggiungere zucchero;
- Bevi 3 volte al giorno dopo aver mangiato 1 cerchio.
Vantaggi
- Anche in forma pura, le banane rafforzano l'erezione maschile e aumentano la durata del rapporto sessuale.
- Maturo influenza favorevolmente le funzioni sessuali del corpo;
- In combinazione, aumentano le loro funzioni positive e questo prodotto è considerato un rimedio popolare per aumentare la potenza a casa
Frutti di mare
- Sgombro;
- Cozze;
- Gambero;
- Granchi;
- Calamari;
- Ostriche.
Tutti i frutti di mare sopra hanno le proprietà degli afrodisiaci e aumentano la forza e la libido maschile.
Tintura di aglio

Prendi 2 pezzi di aglio, macina e versa acqua. Lascialo preparare per 2 settimane. Dopodiché, prendi 1 cucchiaino al giorno.
L'aglio in qualsiasi forma sarà utile per migliorare la potenza maschile.
Frutta e vino secche
- Prendi 100 grammi di uvetta, albicocche secche e prugne. Puoi aggiungere zucchero o cannella a piacere.
- Versare tutto questo con vino rosso secco e mettere sul fornello.
- Mantieni mezz'ora a fuoco basso con un coperchio aperto, quindi un'altra mezz'ora con uno chiuso.
- Rompi la miscela risultante in 3 uso e bevanda in 1 giorno - al mattino, giorno e sera.
Questo è un rimedio popolare abbastanza semplice ma molto efficace per aumentare la potenza a casa.
Sedano
Il sedano contiene molte proprietà utili, tra cui ormoni che aumentano la libido e la potenza.
Usalo in qualsiasi forma: aggiungere alle insalate, come contorno a piatti di carne o nella zuppa sotto forma di un condimento.
Puoi anche mangiare secco e bere succo di sedano.
Pomodori
Aggiungi pomodori in umido o al forno alla tua dieta. Puoi aggiungere a qualsiasi piatto al tuo gusto personale.
I pomodori ordinari possono rafforzare significativamente il potere maschile a letto.
Zuppa segreta
Questo rimedio popolare per aumentare la potenza negli uomini a casa sarà particolarmente utile per gli uomini invecchiati, ma anche i giovani saranno utili.
Ricetta:
- Prendi il manzo, taglia finemente la cipolla, la rapa e la carota.
- Cuocere a fuoco alto per 30 minuti.
- Aggiungi prezzemolo e panna acida.
Invece di manzo, puoi usare un coniglio o un tacchino.
Fibbia di mare

Berries of Sea Dolhethorn può essere mangiato in qualsiasi forma che ti si adatta:
- Succo di fibbia di se angolo;
- Tè con bacche di fibbia di seta;
- Insalate con olio di fibbia di mare;
- Marmellata.
Ricetta del tè sequestro
- Prendi bacche di fili a sedere, metti in padella e versa acqua bollita nella proporzione di mezzo litro di acqua in 3 cucchiai di bacche.
- Lascialo preparare per 30 minuti.
- Guida la tintura attraverso un setaccio e bevi 2 volte al giorno per 1 tazza.
- Puoi aggiungere miele a piacere.
Le bacche di fili filo sega contengono un afrodisiaco, cioè impediscono l'impotenza e migliorano la produzione di ormoni nel corpo. Questo è un rimedio folk piuttosto vecchio per la potenza.
Uova
Le uova di quaglia possono essere mangiate in qualsiasi forma: crude, sotto forma di omele o uova strapazzate.
Si consiglia le uova di gallina per cuocere o cuocere o friggere.
Puoi aggiungere cipolle tritate finemente al cibo.
Latte
Si consiglia di bere latte o bere piatti caldi dall'elenco sopra.
Puoi anche utilizzare i seguenti prodotti lattiero -caseari:
- Fiocchi di latte;
- Kefir;
- Panna acida;
- Koumiss;
- Yogurt;
- Formaggio.
Verde
Dal verde o nelle persone comuni, si distingue quanto segue:
- Spinaci - colpisce favorevolmente la circolazione sanguigna nel corpo;
- Cipolle - migliora la libido e la produzione di testosterone;
- Prezzemolo - aumenta la produzione di ormoni maschili nel corpo;
Tutto ciò si consiglia di essere utilizzato come condimento per il piatto principale o aggiungere a insalate o zuppe.
Noci e bacche
- Prendi i fichi, le noci e le prugne purificate, nonché l'uvetta nella stessa proporzione.
- Mescolare e macinare. Puoi aggiungere miele.
- Usa 2 cucchiai ogni giorno dopo pranzo.
- Si consiglia di bere varenet o kefir.
Esercizio di kegel
Questa è una tecnica abbastanza vecchia che il Dr. Kegel ha inventato nel secolo scorso.
- Devi filtrare i muscoli dentro di te come fai quando interrompi il flusso di urina nel gabinetto.
- Sentendo il muscolo del kegel, allenamenti non solo in bagno, ma ovunque tu possa, nessuno vede comunque.
- Puoi anche forzare la tua dignità maschile a saltare durante un'erezione. Questo accadrà anche grazie al muscolo di Kegel.
Zucca

La zucca ha molte proprietà utili per la resistenza maschile. Puoi usare sia semi di zucca che olio.
L'olio può essere aggiunto alle insalate. E tritare i semi di zucca e mescolare con il miele. Usa 1 cucchiaio 5 volte al giorno.
Ortica
- Prendi le foglie di ortica, sciacquale e lascia asciugare.
- Dopodiché, macina.
- Versare le foglie di ortica con acqua in una proporzione di 100 grammi di foglie per 300 millilitri d'acqua, lascialo preparare.
- Usa questa miscela 3 volte al giorno prima dei pasti.
- Puoi anche aggiungere foglie a zuppe o insalate.
Le foglie di ortica sono un rimedio popolare molto efficace e accessibile per aumentare la potenza negli uomini a casa.
Zenzero
Mescola lo zenzero secco con il miele nella stessa proporzione. Usa un cucchiaino 3 volte al giorno, lavato con acqua ordinaria.
Lo zenzero è utile non solo per il potere maschile, ma anche per l'immunità umana.
Asparago
- Prendi undici bacche di asparagi, lavale, versa il pavimento con un litro di acqua bollita e lascialo durante la notte.
- Bevi la tintura risultante 3 volte al giorno per 50 millilitri.
- Ciò impedirà le malattie della prostata e aumenterà il potenziale a letto.
Ginseng
- Prendi la radice di ginseng e tagli. Versare la vodka in proporzione da 1 a 20.
- Lascialo preparare per 2 settimane in un luogo buio.
- Bevi una tintura di 20 gocce 2 volte al giorno prima dei pasti. Non è consigliabile bere prima di coricarsi.
- Ginseng è un vecchio rimedio popolare per migliorare la potenza degli uomini a casa. Aumenta la produzione di ormoni maschili e aumenta il potere maschile.
Timo
- Prendi l'infiorescenza del cespuglio, lava e versa acqua bollita in una proporzione da 1 a 2.
- Lascialo preparare 1 giorno.
- Usa 2 volte al giorno.
- La tintura da timo riduce significativamente il rischio di impotenza e altre malattie maschili.
Coriandolo
- Prendi il coriandolo, asciutto e tagli.
- Cospargere con prezzemolo e versare acqua bollita.
- Lascialo preparare 1 giorno.
- Puoi bere cibo con tintura 2-3 volte al giorno.
L'erba di San Giovanni
- Risciacquare il fiore di mosto di San Giovanni con acqua e bollire in una proporzione da 1 a 3 10 minuti.
- Lascialo preparare 1 giorno.
- Usa 50 millilitri 3 volte al giorno.
Tale tintura migliora la circolazione sanguigna, si applica anche alla prostata e al pene.
Radice aira

- Prendi la radice del calamo, trita e versa la vodka in una proporzione di 2 cucchiai di 150 millilitri.
- Lascialo preparare per 3 giorni.
- Bevi 10 gocce 2 volte al giorno.
- Puoi anche usare la radice nuda del calamo come gomma da masticare.
Lungwort
- Prendi 20 grammi di fiori di medunitsa secchi.
- Versare un bicchiere di acqua bollente.
- Lascialo preparare per 20 minuti.
- Bevi 3 volte al giorno prima dei pasti.
- Si consiglia inoltre di aggiungere fiori secchi a insalate o zuppe.
Un rimedio popolare molto utile e gustoso per migliorare la potenza degli uomini a casa.
Il quadro del ghiaccio
- Prendi il ghiaccio ordinario.
- Macinare.
- Avvolgere con un panno di garza di 5 strati.
- Applicare al collo, al torace e ai testicoli.
- Tieniti per 1 minuto su ogni organo.
- Ripeti 3 volte al giorno.
BAGNO E SCHEDA
Cerca di stare sotto una doccia monotona, ma alternativa acqua calda e fredda.
Non c'è bisogno di estremi: cambiare l'acqua con calda per raffreddare, aumentando gradualmente l'ampiezza.
Cambia la temperatura dell'acqua 12 volte - Lavare 6 volte sotto calda, 6 volte sotto il freddo.
La doccia a contrasto influisce favorevolmente sulla circolazione del sangue nel corpo, in particolare nel campo della prostata.
Prevenzione
- Fare sempre una doccia a contrasto;
- Rifiutare l'alcol;
- Smettila di fumare;
- Sbarazzati di cibo grasso e fritto;
- Evita la mancanza di sonno e sovraccarico;
- Entra per lo sport, sii fisicamente attivo.
Queste erano tutte saggezza folk e mezzi per aumentare la potenza negli uomini a casa. Ti auguriamo buona fortuna a usarli!